Ha fogyókúrázni szeretnénk, akkor a megfelelő folyadékbevitelnél figyeljünk oda, hogy mit iszunk. Víz helyett válasszunk olyan teakeverékeket, amelyek segítségével gyorsabban olvadnak le a kilók. Ízük is finom, ám semmiképpen se tegyünk bele cukrot, mézet vagy egyéb édesítőszert. A karcsúsító tea szabályozza az anyagcserét, ráadásul javítja a közérzetet is. Gyorsítja a zsírégetést és ezzel javítja az emésztést. Mindig válasszunk olyan természetes hatóanyagokat, növényeket, gyümölcsöket, amelyek segítségével beindul a zsírégetés.

A karcsúsító tea otthon is elkészíthető. Forrázzuk le és hagyjuk állni, de csak fél percig. Naponta egy csészével kell fogyasztani, majd később lehet emelni az adagot, de akkor sem lehet több két csészénél. Méregtelenít és enyhe vízhajtó hatással bír. A karcsúsító tea készülhet mályvalevélből, szederből, rezedalevélből, moszatból, füzikéből, csalánból, cickafarkból és orbáncfűből. Ezeket minden gyógyszertárba be lehet szerezni, és a keveréket mi magunk is el tudjuk otthon készíteni.