Ha ketogén étrendet követ vagy szabadidős sportoló, akkor valószínűleg már hallott erről a termékről. Az MCT olaj egyre népszerűbb, többek között azért, mert gyors energiát biztosít és jót tesz az agynak. Az MCT olaj a közepes láncú zsírsavak forrása. A zsírokat gyakran telített és telítetlen zsírsavaknak nevezik. Rövid, középhosszú és …