Teljesen természetes reakció, ha olykor vágyunk némi édesre. Ugyanakkor nem mindegy, hogy milyen formában elégítjük ki ezen igényünket, hiszen az nagyban meghatározza a táplálkozási szokásainkat és egészségünket. A cukros ételek és italok plusz kilók gyarapodásához vezetnek. Mi a helyzet a narancs dzsem rendszeres fogyasztásával?