Sokan törekednek arra, hogy fokozzák a teljesítményüket és kitolják az edzéssel töltött időt. A kreatin kapszula által ez a dolog könnyen megvalósítható. A pozitívumai közé sorolható, hogy csökkenti a fáradtságérzetet és jótékonyan hat a regenerációs folyamatokra. Mivel több energiát képes termelni a sejtekben, ezért az izomtömeg növekedésében hatalmas szerepet játszik. …