Mit tehetünk a PMS szindróma ellen?
Amennyiben már két héttel a menzesz előtt rossz a közérzete, fáradékony, nyugtalan, túlságosan kíván egyes ételeket, labilis a kedélyállapota és gyakran dühös, mielőbb forduljon orvoshoz, ugyanis ezek egyáltalán nem természetes velejárói ennek az időszaknak! A felsoroltak a PMS szindróma tünetei, amik sajnos sok nő mindennapjait. Persze van pár tanács, amelyeknek …
Könnyű fogyás zöld tea segítségével
A természet tele van olyan csodálatos hatóanyagokkal, amelyek a szervezetben számtalan pozitív változást indítanak el. Ezek közül az egyik jól ismert növény a zöld tea. Közismert, hogy azok a kultúrák, ahol rendszeresen fogyasztják, sokkal egészségesebbek a többitől. Gyógyulás és fogyás zöld teával egyaránt megoldható. Hasznos tápanyagainak számát sem tudjuk pontosan, …
A 3 pontos inzulinrezisztencia vizsgálat a kezdet a gyógyulás útján
Az IR a cukorbetegség előfutára, de számos más betegség kialakulását is okozhatja. Policisztás petefészek szindróma, pajzsmirigy alulműködés, sőt, a legújabb kutatások szerint, szívinfarktus, stroke és daganatos betegség is kialakulhat miatta, ezért nagyon fontos a felismerés és a helyes kezelés is. Sajnos az inzulinrezisztencia gyógyulás csak tünetmentességet jelent, tehát a probléma …